top of page

קשת בענן

תכנית להעצמת בנות לקראת אתגרי גיל ההתבגרות

"קשת בענן" הינה תוכנית ייחודית המיועדת לבנות בגילי 9-12 כהכנה להתמודדות עם אתגרי גיל ההתבגרות. התוכנית התגבשה מתוך הצורך ליצור מרחב קבוצתי יצירתי המאפשר דיאלוג פורה וקשוב שיספק לבנות הקבוצה מענה אישי וחברתי כאחד.

מטרת התוכנית "קשת בענן" הינה לסייע לבנות הקבוצה להכיר את הקול הפנימי הייחודי הקיים בכל אחת ואחת מהן, מתוך יצירת מרחב המאפשר ביטוי אישי ושיח מפרה באמצעות שילוב אומנויות, במטרה ליצור ולאפשר מרחב בטוח ומכיל אשר יהווה פלטפורמה טיפולית יצירתית.

Screenshot_20220308-222343_Facebook.jpg

מעל ומעבר ל"קשת בענן"

Happy Young Girls

"קשת בענן" הינה תוכנית שנתית הבנויה ממפגשים שבועיים שיתקיימו לאורך כל שנת הלימודים בבית-הספר. בכל מפגש תעבוד הקבוצה דרך תחום אומנות אחר: קול, תנועה, תאטרון, אימפרוביזציה, חומר ויצירה ועוד.

באמצעות האמנויות ניגע בעדינות רבה בנושאים המהותיים והכל-כך חשובים בגילאים אלו, ביניהם: דימוי גוף, ערך עצמי, גבולות, קשר, חברות, חיבור לגוף ותהליכי טרום התבגרות.

מפגש עם אמנויות

עיסוק בתכנים הרלוונטיים לבנות גילאים אלה, באופן מעמיק ויצירתי, תוך מפגש מרתק עם אמנויות שונות ומגוונות

היכרות עצמית

היכרות ופיתוח היכרות עם החוזקות, היכולות והעוצמות הטמונות בכל אחת ואחת מהן

פיתוח חוסן פנימי

פיתוח לקול הפנימי והענקת כלים להתמודדות עם מצבים חברתיים ורגשיים במסגרת בית-הספר ומחוצה לו

לגעת ב"קשת בענן"

School Girls During Workout

בעידן הדיגיטלי, יותר ויותר בנות חשופות ל"זמן מסך" שהפך לחלק בלתי נפרד התרבות החברתית שלהן: סדרות נוער, טיק טוק, יוטיוב ורשתות חברתיות שונות המייצגות מודלים המעודדים מושגים כמו: תחרותיות, מראה חיצוני וחומריות.


המרדף הבלתי פוסק אחר ההישגיות בתחומים הללו, מנתק את הבנות מן הייחודיות הטמונה בכל אחת ואחת מהן, ומערכים אוניברסליים של אמת, חמלה, קבלת השונה, נתינה ואהבה.

קיימת חשיבות רבה לצורך לפתח בקרב הבנות את תחושת הערך והדימוי העצמי שלהן, ולחברן אל אותו כוח פנימי הקיים בכל אחת מהן, דבר אשר יעזור להן להתמודד עם הלחץ העצום והמרדף אחר הישגים חיצוניים.

הערך הנוסף שהתכנית מעניקה

לראות ולהבין שהבעיות אתן הן מתמודדות מעסיקות בנות נוספות

  • להרגיש בטוחות עם הדילמות והחוויות המאתגרות אתן הן מתמודדות

  • להיפתח בפני בנות הקבוצה ולקיים שיח בנושאים משותפים המעסיקים אותן, כל זאת בסביבה בטוחה, תומכת ונטולת שיפוטיות

"תדמיינו את הפיה המושלמת, כזו שתספק לילדיכם מרחב וכלים ליצירתיות והנאה אין סופית. 
שירי היתה פיה כזו בשביל הבן שלנו בחמשת השנים הראשונות של חייו ואנו מודים על כל רגע שבילה במחיצתה.תודה"

גאיה גונן, מתכנתת ואמא

מאחורי ה"קשת בענן"

היי,

שמי שירי שחר ואני שרה, משחקת, יוצרת וחוקרת תקשורת וביטוי באמצעות קול ותנועה. למדתי בבית-ספר למוסיקה "רימון", בית-ספר למחול "אדמה", קרקס "סנדסיאל" לתאטרון, לימודי ליצנות רפואית ורייקי.


האהבה שלי היא לחבר גדולים וקטנים לקול הפנימי הייחודי להם, ולאפשר להם מרחב לביטוי יצירתי ותקשורת עם האחר דרך מרחב פיזי של ביטוי רגשי בקול ובתנועה.

בשנים האחרונות אני עוסקת בריפוי דרך קול ותנועה, לצורך יצירת מציאות מיטיבה. כמנחת קבוצות אני שואפת לתת לילדים במה לביטוי יכולותיהם, להעניק לנערים ונערות כלים עוצמתיים לתקשורת מטיבה ולחבר מבוגרים לקול הפנימי שלהם.
 

image_6483441 (1).JPG

לפרטים נוספים והזמנת התכנית

תודה! אהיה בקשר בקרוב

© Shiri Shahar 2022 | Made by Alechka

הזמנה
bottom of page